Descriptif
Tour complète avec poids + planches d'entraînement !
- Description de la tour :
La Tour NOHrD SWING contient huit planches d'entraînement, avec des exercices imprimés des deux côtés. Les exercices sont classifiés par niveau de difficulté, du plus facile au plus difficile. Les planches d'entraînement sont stockées dans la tour et en cas d'utilisation, peuvent être placées dans le support prévu à cet effet sur le couvercle pour faciliter la lecture.
- Description des "poids", Swing Bells :
- 8 SWING Bells de 4 x 2 sets : 2, 4, 6, 8 Kg, total de 40 kg de poids.
- La garniture du sac en cuir du NOHRD SWING, composée de petite billes métalliques, se déplace également au cours de l'exercice, ce qui renforce encore l'effet de basculement du NOHRD SWING. Cela conduit à un renforcement supplémentaire de vos muscles et des tissus conjonctifs.
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